Durante entrevista ao quadro Saúde em Pauta, a médica nutróloga Dra. Aline Jardim fez um alerta sobre um comportamento cada vez mais comum: a busca por resultados estéticos rápidos sem o devido cuidado com a saúde.

Segundo ela, o uso indiscriminado de medicamentos para emagrecimento, como as chamadas “canetinhas”, tem sido um exemplo claro desse comportamento.

“As pessoas querem perder peso a qualquer custo. Não observam as consequências e não estão preocupadas em usar corretamente, e sim em emagrecer”, explicou.

A nutróloga reforçou que condições como obesidade, sobrepeso e resistência insulínica são doenças e precisam ser tratadas com responsabilidade.

“Nós sabemos que obesidade é uma doença e tudo isso traz consequências”, pontuou, lembrando inclusive a relação entre obesidade e o aumento do risco de câncer de mama.

Durante a entrevista, Dra. Aline compartilhou um caso observado no dia a dia para ilustrar a situação. Uma paciente, preocupada com a queda de cabelo, optou por usar aplique sem investigar a causa do problema.

“Ela queria resolver a estética, mas não tratou a doença. A queda continuou porque o problema não foi resolvido”, relatou.

Para a especialista, esse comportamento é reflexo de uma visão equivocada. “Ela tem sintomas e não trata a doença”, resumiu.

Outro ponto destacado foi o risco de emagrecer sem orientação adequada. “Quando você perde peso, pode estar perdendo músculo e não gordura. E isso não é o interessante”, alertou.

A médica chamou atenção para uma possível tendência futura.

“Talvez a doença do futuro não seja mais a obesidade, mas a sarcopenia, que é a perda de massa muscular”, disse.

Ela também explicou que o uso de medicações sem acompanhamento pode gerar carências nutricionais e até outras doenças.

“Sem orientação, vêm carências de proteína, de nutrientes e isso pode levar a problemas como a sarcopenia”, completou.

Ao explicar o papel da nutrologia, Dra. Aline destacou que a especialidade vai além da estética.

“Nós cuidamos da nutrição do paciente: vitaminas, minerais, hormônios e das doenças que impactam isso”, explicou.

Ela também falou sobre a chamada “fome oculta”. “É aquela fome causada pela falta de nutrientes. O corpo pede o que está em baixa”, disse.

Segundo a médica, uma alimentação inadequada pode causar queda de cabelo, problemas de pele e dificuldade no emagrecimento.

A nutróloga ressaltou que o corpo dá sinais claros quando algo não vai bem.

“O cabelo começa a cair, a unha fica fraca e a pele perde o viço. O corpo deixa de nutrir o que não é vital”, afirmou.

Ela destacou ainda que recuperar danos pode ser mais difícil do que preveni-los.

“Não é inteligente primeiro emagrecer e depois tentar recuperar prejuízos que, às vezes, são irreversíveis”, alertou.

A médica também explicou quais nutrientes são essenciais para a saúde, especialmente capilar.

“Proteína é fundamental. Além disso, precisamos de zinco, magnésio, biotina, ferro, vitamina D e vitamina B12”, destacou.

Ela fez um alerta sobre o uso de suplementos sem orientação.

“Até o excesso pode fazer mal. O selênio, por exemplo, em excesso também causa queda de cabelo”, explicou.

Dra. Aline reforçou que é possível, sim, buscar estética, desde que associada à saúde.

“Não adianta emagrecer e ficar sem músculo, sem cabelo e com a pele comprometida”, disse.

Ela defendeu uma abordagem completa no tratamento.

“Nós tratamos de dentro para fora. Quando associamos o cuidado nutricional, o resultado estético é muito melhor”, concluiu.

A especialista também orientou que procedimentos estéticos, sem o suporte nutricional adequado, podem não apresentar resultados satisfatórios.

“Se você não tiver os nutrientes necessários, não haverá síntese de colágeno. É dinheiro jogado fora”, finalizou.