Dia das Mães: Autocuidado e organização são essenciais para a maternidade
O bem-estar também deve ser prioridade na rotina de uma mãe
O período de dia das mães traz à tona diversos temas relacionados à maternidade, por isso, o programa De Olho na Cidade (Sociedade News FM) realizou uma roda de conversa para discutir a abundância de temas que giram em torno da competência de ser mãe, especialmente aquelas que se dedicam ao empreendedorismo. Segundo as mães experientes, é importante desenvolver uma boa gestão de tempo.
Conforme relata a dona de negócios Maia Andrade, o principal desafio é conciliar as demandas familiares com o trabalho, mas a fé a mantém consistente.
“Nós mulheres temos um brilho muito encantador. São vários desafios, mas para os desafios há grandes conquistas. Então há o desafio de cuidar dos filhos, cuidar do esposo, empresa, e outros, mas existe um segredo chamado oração. Conseguimos fazer isso tudo, mas você tem que ter tempo pra você também, porque se há um tempo para si mesma, você vai conseguir fazer as coisas com excelência. Os grandes desafios da vida, da maternidade, do casamento são pra ser vencidos. Precisamos entender isso, ter coragem, determinação e compromisso com tudo que está ao nosso redor”, conta Maia.
Para a empreendedora Diva, a organização constante é o que a mantém ativa para atender as demandas necessárias.
“Temos que sair do casulo e deixar o rótulo de ‘sexo frágil’ de lado. Eu faço de tudo um pouco e encaixo tudo em seus lugares, é corrido, mas sempre a parte boa, que é ver tudo bem realizado. Às vezes é complicado, principalmente porque sou mãe solo, e tem dias que durmo menos do que gostaria, mas eu consigo realizar tudo que consigo. Deus me dá forças para isso”, relata a empreendedora, que trabalha no mercado de eventos e também na área de eventos.
No Brasil existem cerca de 67 milhões de mamães, segundo pesquisa do Instituto Data Popular. Dessas, 31% são solteiras e 46% trabalham. Segundo a cabeleireira Angela Braga, a gestão de tempo é uma habilidade que precisa sempre estar presente na maternidade.
“O desafio é o cuidado com o tempo, pois temos que sempre estipular criteriosamente e dar conta de tudo. É desafiador, mas também é gratificante”, expressa.
Além disso, Angela destaca a importancia de manter sempre o autocuidado em dia.
“Existem mulheres que gastam quase 300 reais em produtos de limpeza, para se cansarem limpando a casa, mas não gastam o mesmo valor em um dia de salão de beleza. As mulheres precisam se priorizar, cuidar de si mesmas. Deu para cuidar de tudo? Ok! Mas se não deu, então é melhor parar e ir se cuidar. Precisamos estar bem com nossa beleza e nosso bem-estar”, pontua.
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